Turn Dich g´sund - Gymnastik 50+

Kräftige Muskulatur und bewegliche Gelenke helfen unserem Körper, gesund zu bleiben und Arthrosen vorzubeugen. Geschicklichkeit und Koordination schützen vor Stürzen.

Carolina Wirnsberger (Physiotherapeutin) und Sonja Jakubowics (Pilates-Trainerin) gestalten abwechselnd ein facettenreiches therapeutisches Trainingsprogramm, welches durch Pilates- und Yogaelementen abgerundet wird.

Wir freuen uns, Sie gemeinsam durchs Semester begleiten zu dürfen!

Der Kurs findet immer donnerstags um 18 Uhr in der VS-Gaaden statt.

Bitte mitbringen: Matte (wenn vorhanden), Handtuch, Theraband

Zeiten

  • Do 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Das nächste Mal geöffnet:
Do, 18.07.2024 ab 18:00 Uhr

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im Turnsaal der VS Gaaden

Start: 07.09.2023


Ansprechperson

Kontaktdaten von Wirnsberger Carolina
NameWirnsberger Carolina
Telefon+43 699 11720433
E-Mail-Adressecarolina.wirnsberger@aon.at

Kontakt

Kontaktdaten von Turn Dich g´sund - Gymnastik 50+
AdresseSchulgasse 1
2531 Gaaden
Telefon+43 650 8249606

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